Dimagrisci nella mente - Esthens Beautyart

Esthens Beautyart

"Dimagrisci nella mente"

25 marzo 2023

con Valeria Lizzio
(Counselor & Holistic Coach โ€“ Trainer di tecniche energetiche)

Quante volte ti sei imposto rigide restrizioni per dimagrire velocemente?

Accumulare peso in eccesso dipende prima di tutto dal nostro atteggiamento. Valeria Lizzio spiegherร  come, proprio a partire dalla mente, รจ possibile instaurare un rapporto sano con il cibo e risolvere le cause emotive che spingono a mangiare oltre la fame.

Il libro โ€œLeggermente. Dimagrisci nella menteโ€, scritto da Valeria, si propone infatti di insegnare un metodo che, attraverso esercizi pratici ed efficaci, permette di guardarsi dentro e, oltre al dimagrimento, realizzare sรฉ stessi, riscoprendo la passione e la gioia di vivere.

ย L’autrice ha sperimentato su di sรฉ e applicato per anni sulle sue clienti con successo questo metodo che ora ha deciso di divulgare.

Valeria Lizzio รจ Counselor, Holistic Coach, Trainer di tecniche energetiche, Guaritrice spirituale, scrittrice ed esperta del controllo di peso, autrice del libro โ€œLeggermente. Dimagrisci nella menteโ€, Gruppo Albatros Il Filo Editore, 2022.